Z okazji Światowego Dnia Uśmiechu, który obchodziliśmy w tym roku 6 października przedstawiciele Samorządu Uczniowskiego Szkoły Podstawowej im. Księżnej Anny i Henryka Pobożnego w Legnickim Polu umilili uczniom ten dzień przytaczając najważniejsze informacje o zdrowotnych korzyściach uśmiechania się oraz obdarowując uczniów i pracowników szkoły zabawną naklejką.
„Symbolem tego radosnego święta jest żółta uśmiechnięta buzia symbolizująca promienny uśmiech i radość z życia - to za czym często tęsknimy i co chcielibyśmy widzieć jak najczęściej na twarzach otaczających nas ludzi.
W związku z tym świętem warto przypomnieć sobie powiedzenie „śmiech to zdrowie”. Ale jak wpływa on na nasz organizm?
- śmiech angażuje liczne mięśnie na twarzy i w ciele,
- rozluźnia i zmniejsza poziom stresu, przyczyniając się do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu,
- podczas uśmiechu skóra na twarzy staje się lepiej ukrwiona i na pewno ładniejsza,
- dotleniamy również cały organizm,
- uśmiech stymuluje także wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia, poprawiając nastrój.
- nie wolno zapominać o aspekcie społecznym – uśmiechając się wpływamy pozytywnie na ludzi wokół nas, czyli uśmiech działa pozytywnie na stosunki międzyludzkie.
Życzymy Wam jak zwykle dużo zdrowia więc i wielu promiennych uśmiechów na co dzień - nie tylko od święta!”[1]
[1] https://www.gov.pl/web/psse-kamien-pomorski/swiatowy-dzien-usmiechu
